关于笑，我之前发朋友圈时也说到笑，其实笑并不难，但是要发自内心的笑，那就有点难了！倘若要像小孩子那样：纯洁无邪、天真烂漫的笑那就更是难上加难了！（须知：在汉语中“孩”字的本义就是指幼儿的笑）。用笑（发自内心的笑）去对待每一个人，会得到同样的回报和享受。诚挚的笑，是人与人之间通往心灵之窗的门户。

       作为一个从事健康事业的中医人，在这里我要特别告诉一声：笑能激发人体内的“缩氨酸荷尔蒙”，这种物质能够杀死90%以上的癌细胞！所以，笑能够大大提高人体的免疫力。相反，如果一个人生气10分钟，免疫力将会停止工作6小时！于是就给疾病的入侵创造了条件，这绝非危言耸听，而是现代医学和生命科学通过认真研究后得出来的真实结论。所以，保持乐观、积极、向上的好心态不但可以身心健康，还能防病，更是蠲疾去恙的一剂良药！

       我们在平常的日子里，工作太累了，应该笑笑，笑笑好！生活中离不开笑，笑不仅仅是快乐，而且能带来健康。同时，笑还能美容，每当一个人在开怀大笑的时候会心胸舒展，气血运行，热情扬溢，情绪高涨，面部肌肉收缩有序，会使皮肤富有弹性，血液循环充分加强，肌肉腠理通达，皮肤白里透红，神彩奕奕，精神饱满。经常笑逐颜开的人，心情愉快，能消除烦恼，于是，人体抗氧化的自然功能就得以增强，人的衰老过程就会变得缓慢。人类生命的意义在于抵抗自身的熵增，使人的生命活动在熵增定律中可以有效熵减，以臻长命百岁……正所谓：笑一笑，十年少！就是这个道理。关于笑，法国哲学家亨利•柏格森在《笑的哲学》中抒萱了八种不同感色彩的笑；周汝昌先生的《谈笑》更是充满豁达乐观及开心愉快的幽默感；冰心的散文《笑》光明澄清，温暖质朴，阐释了爱的柔和；林辉茵的现代诗《笑》恬静自然，高雅纯洁……

      不过在我看来，但凡是人，都企求功名利禄，在追名逐利的道路上一旦有所获得的时候那种“特殊的笑”还是应该收勒自羁为好，千万不能笑得太早，只有最后的笑，才是真正的笑！君知晓“螳螂捕蝉，黄雀在后”的道理，殊不知：黄雀背后还蹬着一位拿枪的猎人呢！

      总之，我们的生活充满阳光，离不开欢声笑语，与其膜拜一个：一见你，就笑的人，不如做一个：一见，你就笑的人！